איך לשפר מטבוליזם בגוף בצורה בריאה ויעילה

August 13, 2017

 

השבוע רק נשאלתי כמה פעמים כיצד להרזות מהר כמה שיותר, ריכזתי עבורכם כמה דברים חשובים:

בנושא הרזיה אין קסם לירידה מהירה במשקל, ירידה כזו שאינה מבוקרת או נכונה תביא לעלייה חוזרת במשקל ואף לנזקים גופניים.

כשרוצים לרזות יש לעשות תכנית מבוקרת עם מטפל מקצועי שיעשה תשאול מקיף ויבין לעומק את הסיבה להשמנה.

בסופו של דבר המטרה להגיע למשקל יעד מתאים ולשמור עליו מאוזן.

הטיפול נעשה באמצעות תזונה מתאימה המשלבת תמונה כוללת של גנטיקה, מצב בריאותי, תרופות קבועות שנלקחות (שגם חלקן גורמות להשמנה).

שילוב צמחי מרפא מתאימים שעוזרים לתחושת שובע, מורידים חשק למתוק ותורמים לשריפת שומנים.

פעילות גופנית הינה הכרחית לעזור לגוף בחילוף חומרים מהיר ויעיל והזרמת הדם לאיברי הגוף.

חשוב לדעת שהשומן זו דרכו של הגוף לאחסן אנרגיה שנצרכה מהמזון. 

כאשר עודף שומן נאגר בגוף- אז מגיעה עליה במשקל.

כבני אדם אנו שונים אחד מהשני, אחד יכול לאכול המון שומן ולהישאר רזה לנצח, 

שני לא אוכל כמעט כלום ויש לו עודף שומן בולט.

תרופות קסם לא יעזרו בנושא, אלא הבנה מאיפה החלה העלייה במשקל (הריון, גיל התבגרות, תזונה לא נכונה, דכאון...)

לכל אחד גוף שונה וחילוף חומרים שונה, גנטיקה שונה, ולכן ההשפעה על כל אחד מבחינת ירידה במשקל שונה לגמריי. 
 

צמחי מרפא משפרים מטבוליזם, תפקודי בלוטת התריס, מפחיתים תאבון ותשוקה למתוק, ומזרזים שריפת שומנים.

צמחי המרפא נותנים תמיכה גלובלית על כל מערכות הגוף ולא מתרכזים "בהרזייה" אלא בתמיכה עצבית, רעלנים שמצטברים ועלולים לגרום לעיכוב בירידה במשקל,

מצב רגשי, איכות השינה, וברגע שהגוף מתאזן הירידה במשקל תתלווה לזה.

לא תמיד המשקל שאנחנו חושבים שמתאים לנו לרדת הוא באמת מתאים לנו, ולגוף יש גבולות משלו :)
 

דוגמא לכמה צמחים שתומכים בתהליך:
גווארנה Paullinia cupana- בעל השפעה מעוררת וממריצה ותורם להאצת המטבוליזם ומדכא דאבון.


שומרForniculum vulgare- מעודד הרזייה ממריץ מטבוליזם ומווסת הורמונלי המסייע לתהליך הירידה במשקל.
 

אצת למינריה- Laminaria spp- אצה העשירה במרכיבים ומינרלים המטפלת בבעיות הנובעות מתת פעילות בלוטת התריס ותמיכה בתהליך הרזיה.
 

גרסיניה- Garcinia cambogia- מטפלת ביתר שומן בדם וגם תורמת להרזייה ע"י הפחתת התאבון.
 

תהליכי דיטוקס ניקוי גוף (כמו אבן סינא) תורמים לתהליך זה, לרוב מקובל לבצע תהליכי ניקוי באביב. (תקופת ההתחדשות).

 

יש להתאים את צמחי המרפא באופן מקצועי לאדם, לא מעט אנשים מספרים לי שהלכו לחנות טבע וקנו כל מיני "תה טיבטי" למיניהם.

מוצרי מדף שרוכשים להרזייה מבלי שיודעים מה המרכיבים והאם זה מתאים לנו בכלל, עלול לגרום נזק רב ובעיקר למעיים עצלים בשל כך שהם משלשלים..

לשאלות נוספות: צרו קשר 050-5899313 או הגיבו פה ונשמח לעזור!

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

פוסטים אחרונים:
Please reload

ארכיון:
Please reload

חיפוש לפי תגיות: